キック!エクササイズを始めてみませんか?

こんにちは!
トレーニングスタジオ『OASIS』遠藤です!!

最近ぐっと寒くなってきましたね!

みなさん風邪はひいてないですか?

こたつの中でぬくぬく・・・もいいですが(^^♪

寒くなってきた今だからこそ!!

体の中から脂肪を燃焼させて代謝を上げていきましょう!!

ぴったりのエクササイズが!【キック!エクササイズ】!!

格闘技系のステップワークを取り入れ、キックやパンチのコンビネーションをしていきます!

サンドバックに向かって打ち込むことでストレス発散できます♪♪

また、キックをすることで股関節が沢山動かされ、股関節回りがほぐされ、腰痛やケガを予防できる体になっていきます!

寒いけどバシバシ打って!キックして、パンチして!

身体の中から熱くあつくアツク!!!

ぜひご参加ください!


【毎週月曜・水曜 19:00-20:00】

初回お試し価格1000円です!

お友達や恋人など、複数参加OKです!

予約制となってますので、事前に電話おにてお問合せください♪


【お問合せ先】

トレーニングスタジオ『OASIS』

055-233-1189


Web予約システム


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【山梨】柔道整復師・マッサージ師・はり師 浅川鍼灸整骨院 浅川 一仁

Author:【山梨】柔道整復師・マッサージ師・はり師 浅川鍼灸整骨院 浅川 一仁
浅川鍼灸整骨院の浅川ブログへようこそ!
甲府市住吉に開業以来、多くの患者様に支えられながら、スポーツ(野球・サッカー・陸上・器械体操・新体操・バスケットボール・バレーボールなど)での怪我や交通事故に遭われ、むち打ちなどの症状でお困り方など特化したかたちでサポートをしています。
最近では、はり・きゅう治療による自律神経系の調整(更年期障害[イライラ・不眠・ ほてり・不安等]など)やメンタル症状(軽度うつ症状・不安が強い・神経症・過敏性腸症候群など)、婦人科の症状(冷え症・生理痛・頭痛・頭重感など)にも成果を上げています。

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